エピソード

やることはいつも一緒。

うまくいっても うまくいかなくても やることは一緒。 ・勝って兜の緒を締めよ。 ・勝ったら謙虚に、負けたら潔く。 ・勝っておごらず、負けて腐らず。 勝って喜ぶけれど、おごらない。 負けて悔しがるけれど、腐らない。 勝っても油断せずに謙虚に! という…

「成長意欲」を手放すことが、勝手に成長していくコツ。

・頑張ったら認めてもらえる ・成長したらホメてもらえる ・向上心が大事 ・現状維持は後退 ・有意義な時間を過ごす(↑↑卒業文集でよく見るセリフ。笑) ・ムダをなくす ・失敗したら負け ・人の役に立つ人になる ・努力したら結果が出る ・結果が出たら信頼…

あなたが儲からない理由。

少しは売上が出るけど、 それ以上儲からないのは、 「お客を選んでないから」。 好きなことをしたいから、 ビジネスを始めたのに、 ・値段で判断するお客 ・支払いの悪いお客 ・反応がわかりにくいお客 ・事前の説明を聞いてない(読んでない)お客 といった「…

受け取り拒否してしまう理由。

今まで自分が 受け取り拒否して 悩んで苦労して 頑張ってきた1番の理由は、 「受け取ってもいい」って知らなかったから( ̄m ̄〃)。笑 これが一番みたいです。(当社調べ) よくよく聞いて見ると、、、 大した努力も、 苦労もしてないのに 受け取ってもいい…

こうすれば、不安がスッと消える( ´ ▽ ` )ノ

不安に振り回されて 落ち着かないサイクルは、 自分と人と比べる↓上下、○×つける↓○なら優越感×なら劣等感↓優越感をキープするため劣等感をなくすため努力と我慢する↓次の悩みが出てくる ・お金欲しいのに ・恋人欲しいのに ・結婚したいのに ・やりたいこと…

これだけ思い出したら、「子育て」は笑顔が増える。( ・ㅂ・)و ̑̑

先日、弟(6個下)と話していて、 ・そうそう!! ・俺も全く同じ!! と思ったこと。 子どもの時は、 親(主に母親)に、 めっちゃ怒られる。 その時は、 怒られるのイヤやし、 「次はちゃんとしよう!」 「次はそれせんとこう!」と ウソ偽りなく本気で心に…

それ、全部無視してOKです(*`∀´*)

我慢してる人は、 ・我慢してない ・努力してない ・苦労してない人 を見ると ・もっと努力したほうがいい! ・若い時の苦労は買ってでもした方がいい。 ・若い時に流さなかった汗は、年老いてからの涙に変わるから、頑張ったほうがいい! って言う。笑。 「…

「ない」のに幸せ。「ない」から幸せ。

・お金がない ・貯金がない ・パートナーがいない ・仕事がない ・目標がない ・お客がいない ・仲間がいない 色んな「ない」があるのに、 今、スマホで、PCで、 このブログを読んでるってことは、 それらを持ってなくても ・楽しく過ごす力 ・幸せを感じる…

楽しいセミナーのつくり方。

先週末に開催した マインドセットセミナー。 あー、楽しかった。自分が(≧∀≦) 楽しいセミナーのつくり方って、 セミナー当日はもちろん、 セミナー準備中も楽しいモノ。 「やりたいことは何?」に対しては、 ・稼ぎたい ・旅行したい ・車が欲しい ・バッグ欲…

カタチのないモノ・サービスを売るには。

カタチのあるものには お金が払えるけど、 カタチのないものには、 お金払うのためらう。 カタチがないと、 ホントにそれにお金を支払う価値あるのー?? と疑いたくなる。 疑う余地がたくさんある。 これはホンマによーーくわかる(≧∀≦*) 「情報」を手に入れ…

不安は「未来」、後悔は「過去」。タイマーは【今】!?

不安は未来のこと。 未来に起こる「コワイこと」を 想像するから、不安になる。 未来のことは まだ起こってないから、 ・わかないこと ・あいまいなこと がたくさん。 その「わからないこと」の中から 「コワイこと」だけを 拾って、不安になる。 だから、 …

やられたー!!!・゜・(゜`Д´゜)・゜・

ちょうど昨日、 エネルギーの無駄遣いをやめよう! という記事を書きました。 yearpick.hatenablog.com できるだけ、 ・アタマを使わずに ・習慣化して ・重要なことにエネルギーを集中させる! ということで、 常日頃からやってるんですが、 アタマをOFFに…

まずは、【エネルギーのムダ使い】をやめる。

取り組む 集中する 時に使うのはもちろん、 ・我慢する ・迷う、選ぶ、決める ・イメージする 時にも、かなり エネルギーを消費する。 実際に、 ・葛藤する ・我慢する ・選ぶ、決める ・イメージする に、1日のかなりの エネルギーが消費されてる ( ̄□ ̄;)…

【保存版】幸せって、「体感温度」。

不幸に見える人も 体感温度が下がってるだけ! 実際の温度は、 22℃(快適温度)に 設定されてるのに、 たまたま 否定されて、 北風に吹かれて、 熱が奪われて 震えて、 体感温度が下がってる。 生まれたばかりの赤ちゃんは体感温度高め。 (実際に赤ちゃんの体…

拗ねる前に必見!自分の取る行動がわかるMAPはこちら。

好き、嫌い と 許す、許さない、 認める、怒らない をごちゃまぜにすると、 拗ねる( ̄▽ ̄;) キライだから、許さない、怒る もあるけど、 スキだから、 スルーせずに怒る、伝えるのもあり。 どのゾーン? ■好き×許す 【愛情ゾーン】 ■好き×許さない、怒る 【…

他人への信頼は、自我を手放すこと。

完全に相手に任せて、 どんな結果が出ても 受け入れること。 「信じてたのに…」は、相手を信じてない証拠( ̄▽ ̄;) ・自分のために ・自分が得するために 相手を利用したかったけど、 思うように動いてくれなかった 思うような結果が出なかっただけ。 自我を…

「本当の〜」「~の意味」を考え始めたら危険信号。

目の前の向き合うことから逃げたいときに、 ・本当の…は? ・〜の意味は? が出てくる。 ・本当にやりたいことか? ・それはやる意味があるのか? ・本当の自分はどこにいるのか? など。 多分、1番最初に ・本当の… ・〜の意味 を考え始めるのは、 「勉強す…

人からの言葉を気にして何にも話せなくなってしまう(。-`ω´-)

《質問》 人から言われたことをすごく気にしてしまいます。 人と話した後に、 「あんなこと言ったけど、傷ついてないかな、嫌われてないかな」と心配になったり、自分がこう言おうかな、ということが思い浮かぶんですが、 次の瞬間、 でも、そんなこと言った…

練習試合では勝てるのに…( ̄O ̄;)

結果を 手放すと 手に入る。 逆に言うと 結果に執着すると 手に入らない。 よくある例は、 部活動で 「練習試合」で勝った相手に、【公式戦】で負ける。 ショック…orz 練習試合では 勝っても負けても 【後に影響しない】から、 リラックスして試合に臨む。 →…

誰がなんと言おうと、あなたは”完璧”です( ̄▽ ̄)✧

誰がなんと言おうと、 あなたは【完璧】です( ̄▽ ̄)✧ だって・・・ ・成功もできる ・失敗もできる ・自信を持つこともできる ・落ち込むこともできる ・次の日に復活することもできる ・また次の日に自分を責めることもできる ・さらに、人を責めることもで…

楽に勝つ。

楽したい、と人は言いつつも、 みんな苦労して勝とうとする( 。-ω-)。 楽するための努力、 ・考える ・アイデアを出す ・小さく試す ・データを取る 努力を避けて、 気合入れて 肉体を使って、 苦労して 努力して 成功を目指す人が多い。 肉体を動かす方が 実…

自分の「我慢」の発見方法。

自分としては 「我慢してる自覚」がなくても 実は我慢してて、 ストレスがたまってる時がある。 意外と 自分のことは 自分ではわからない(* ̄m ̄)ププッ 先日、 洗濯物の干し方が 気に入らなかったのか ヨメに文句言われました。 「もぉーー、洗濯物ちゃんと…

数字に感情が振り回される(-ε´-。)。

数字は人間が生み出した 便利な道具ですが、 数字は、人の感情を振り回す( ;´・ω・`) 生まれた時から、 ・いつ立った? ・いつ歩き始めた? ・いつしゃべり始めた? 学校に行くと、 ・算数の点数は? ・通信簿は? ・偏差値は? ・100mのタイムは? 卒業すると…

喜びと罪悪感はセットでやってくる。

自分で何か成し遂げると、 自分だけ幸せになっていいの? と、「成し遂げてない人」を見て 罪悪感が湧く。 両手を挙げて 喜んではいけない気になる。 罪悪感を持ちたくないから、 まだまだ!と 達成のハードルを上げて 自分が頑張る。 あるいは、 成し遂げて…

目線を合わせられない、の正体。

初対面も苦手ですが、 会話の中で、 人と接する中で、 目を合わせるのが苦手。 ・いつ合わせたらいいの? ・ずっと合わせておけばいいの? ・何秒に1回目線外すの? それくらい、どうしていいか 答えの出ない課題が【目線】問題。 アルバイト塾講師の時も、 …

集中する、なんてDNA的に無理無理( 。-ω-)-ω-)-ω-)

「集中しなさい!」 仕事や勉強で よく使われるセリフですが、 「集中しなさい!」と言われたら 絶対に集中できない。笑 だって、 集中は、 「する」もの ではなくて、 「してしまうもの」 だから。 気づいたら、 集中してテレビを見てた 集中してボールを追…

悲惨なことに。。。•ू(༎ຶ۝༎ຶ`•ू)

・勝ちたい ・稼ぎたい ・人気がほしい は、不安や自信のなさの表れ。 勝たないと ・大事にされない ・尊敬されない ・信頼されない ・価値のない人間に落ちる、 という妄想が勝手に広がっていく。 これは、小さい時に 親や周りの大人に、 植え付けられた価…

人に任せられない。

起業始めた当初は、 スタッフもいないので、 当然全部1人でやってましたが、 スタッフを雇い始めてからも ・自分でやろうとする ・すべて自分の目で確認しようとする ・自分でやった方が早い と思って、頑張ってた時期もある。 そういう時期ほど、 スタッフ…

「勝つこと」よりも「勝とうとベストを尽くすこと」。

「勝つ」という結果にこだわると、 結果は、自分以外の要素もあるので、 コントロールできない部分に対して 心配 不安 焦り が出てくる。 それが ・力み ・緊張 につながって、 パフォーマンスが落ちる。 「勝とうとベストを尽くすこと」に 焦点を当てると、…

初対面でぎこちなくなるのは、自己中なだけ。

先日、大人数(100名超える)集まりに 参加してきました。 顔見知りの人も多いんですが、 初対面の人がもちろん何人も( ̄ー ̄; こういう場所、苦手なわけです( ̄ー ̄; なんで、こんなに苦手なんかな? と考えてみると、、、 要するに、 ・自分の欲しい結果…