『ホントの理由』は内側にある。

怒りの根っこは

不安と悲しみ。

 

と、よくこのブログでも

言ってますが、

その怒り

イライラ

ムカつく

のがすぐに終わらずに

ずーーっと続く理由は、

「外側の相手」ではなく

『自分の内側』にある。

 

 

なぜムカつくのか?
というと、

自分にとって

イヤなことをしてくる、

言ってくるから。


その時に、

イヤと言わなかったら

相手は

・これ言ってOK!

・あれもやってOK!

だって、言い返してこないし( ̄▽ ̄)

と思って続ける。

 

誰も、あなたが

我慢してるとは思ってない。残念ながら(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

何にも言わないなら、

受け入れてる

納得してる

苦痛じゃない

と思って、

それがその場の

「普通」になる。

 

 流れに逆らって

普通を壊そうとすると、

・さらにキツく当たられる

・さらに嫌われる

・さらにひどい目にあう

これを想像して、

こわいから、言わない。

つまり、ホントの理由は内側。

 

でも、ひどい扱いに対して、

外側の理由を後付けする。

・相手の方が地位が上

・実績が上

・自分の方が知識・経験少ない

だから、言われても仕方ない

ひどい扱いされて当然

全部外側の理由。

 

上司だから

年上だから

自分より実績あるから

自分より人望があるから

 

だからといって、
・上から目線
・命令
・見下す
のがOKではない( ̄Д ̄)

そんなことしない

上司や年上もたくさんいる。

 

すべてのスタートは、

自分の内側にある

「こわさ」。

 

 

やっぱり
我慢は一生、勇気は一瞬。

 

参考記事はこちら。

yearpick.hatenablog.com

 

相談、質問はこちら。

公式LINE@

http://line.me/ti/p/@lok1322x

ID:@lok1322x

(1クリックで登録・解除完了!)

 

参考記事

yearpick.hatenablog.com