折れない心のつくり方。

心が「ポキっと」折れるには、

その前に

・シャキっと

・キッチリ

・ピンと

してないと、ポキっといかない。

ということは、

・ピンと

・キッチリ

してなかったら、

折れようがない(○´∀`)人(´∀`○)ﾉｲｪｰｲ♪

心が

・ピンと張って

・キッチリ

してる人は、

一言で言うと、

考えすぎの

アタマでっかち。

アタマには、

・物事に○×つける

・一部分だけ見て、

「全体もこうなってる」

と拡大する

という2つクセがある。

心が折れる、っていうけど、

実は自分で折ってる。

自分で

・こんなのではダメ

・まだまだ

・迷惑かけちゃダメ

と、ダメ出しして、

（↑○×つけるクセ）

少しのミスで、

・才能ないかも

・センスないかも

・恥ずかしい

と、追い詰める。

（↑↑部分を全体にするクセ） 

「やらないといけない」から

取り組み始めると、

スタート段階から

プレッシャーがのしかかって

何度かのミスだけで

自信をなくす。

周りの人からの

○×採点にも

心が揺れ動く。

周りの人は

大して考えずに

こっちの状況も知らずに

言ってるだけなのに

他人の気軽な一言に

ショックを受ける(p_-)

・人の目関係なく

・やりたいからやる

・夢中になってやる

・気づいたら時間が過ぎてた

ことには、心が折れない。

寝ながらでも考え続ける。

スキマ時間を見つけて取り組む。

それを他人が見たら、

寝る間も惜しむスゴイ努力

に見えるけど、

本人にとっては

「ふつう」のこと。

途中まで進んで

・あれ違うな？

・思ってた感じじゃないな？

・飽きた。笑

となったら、

ポイってすればいいだけ。

ポイすることに、

○も×もつけない。

そもそも 

やらないといけないことに

取り組むのは、

正解を求めてるから。

我慢してるから。

誰からも文句言われたくないから。

頑張って

努力して

我慢して

気合入れて

○を集めようとするほど、

少しの×が目について、

×が満杯になったら、

心が折れる。

心が折れないコツは、

・失敗してもいい

・ミスしてもいい

・迷惑かけたら謝ればいい

と、アタマを静めること。

アタマの中にある、

・○×つける

・部分を全体に

の2つのクセを静めて、

・思いつき

・気分

・興味

で動く時間を

1日の中で増やしていく。

折れない心の設定は、

最初から

ピンとしたり

「～べき」と固定せずに、

いつでも変わっていいように

ブヨンブヨンにしておく。

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