絶望も希望もあるから、勇気を出せる。

絶望を無視したとき、 希望は存在できません。 希望は、絶望を知った上で成り立つ。 予測をする=絶望を知ること ひどい未来、最悪の状況を予測する。 これが不安と向き合うこと。 絶望の中身を、具体的にイメージする。 そうすると、それに備えられる。 ひどい未来を予測したときに、 希望がなかったとしたら、 打つ手が…