どうしよう？ わからん！ となった時に 相談する人は、 親身に ウンウン、と 相槌を打ちながら わかるぅ～！と 共感してくれる人 じゃなくて、 無責任な人がいい。 単に ・言いたいだけ ・共感して欲しい なら、 親身な人でOK。 でも、それだと なかなか な…

今抱えている悩み・苦しみ。 その中身を見てみると、 ・引きずってる「過去の痛み」 ・今の悩み、苦しみ ・勝手にイメージしてる「未来への不安」 の3つ。 今 目の前の ここにある コトだけ見てみると、 意外に小さい。 実は、今は困ってない。笑 悩み・苦し…