2016-07-18から1日間の記事一覧

第5講:問題・悩み・怒りは、「解決」より「解消」。③

前回は、・行動を変える=努力・我慢・根性=煙を消す=同じような問題がまた起こる・自分の感じ方を変える=勇気=火を消す=問題が消える という話でした。 一番下にもリンクしておくので、時間のある時に復習をぜひ♪ yearpick.hatenablog.com で、勇気を…

第4講:問題・悩み・怒りは、「解決」より「解消」。②

前回の内容をまとめると、 ・問題の原因を、「行動」と見るか、「自分の解釈」と見るか。・目の前の出来事・状況と、解釈(それに対して何を思うか?)は別!・問題が起きたらまずは第一声を変える という話でした。 下にもリンクしてるので、気になる人は復…