「何回、同じこと注意されたら、わかんねん(゚Д゚)!!」

これ、親にもよく言われてました(;´∀`)

f:id:yyearpick:20170801162723p:plain

親の批判とかではなく、

自分が育児する時は、

この言葉、使いたくないなぁ、

と思ってます。

 

だって、

大人も、子どもも

・よく忘れる

・すぐにできないことがある

ということを

自分自身で

十分に

十二分に

もうイヤ!!っていうほど

経験してきてるから。

 

それでも、起業して

経営を始めて、

部下やスタッフを

最初に雇った時は

「何回言ったら…」

って使いまくってました(;´∀`)

もちろん、

教えてる生徒にも

よく使ってました。

(本業は塾の先生)

 

それを言ってる心の奥には、

・自分はすぐに覚えてた。

・自分はすぐにできてた。

・自分はもっとちゃんとしてた。

という思い上がりがある。

 

「自分は忘れる」

ということを実感してない、

「自分はちゃんとしてる!」と

思ってる人ほど、

例えば、子どもに対して、

「何回同じこと言わせるの!」と怒る。

 

実際に近くで数えてみると、

まだ2回目でした。笑

まだ5回も言ってないのに、

「何回同じこと…」って(*´艸`)笑

 

 

「前、言ったやん!」

「何度も同じこと
言わせんといて!」と

言う人自身も、

よく物忘れしてます。

人のことになると、

マイナスが目につき、

それに比べて自分は

ちゃんとしてる!

と思ってるから、

そう言ってるだけですが、

それがすでに勘違い!

 

あたなもちゃんとしてない時、

忘れた時

ありますけど?(*´艸`)笑

ただ、それを指摘すると、

火に油を注ぐと

もっと面倒になるので

周りは言わないだけです(*´艸`)

 

 

仕事の中で、

そんな自分に気づけたので、

しかも!!

ある経営者の方に、

「(部下の指導では)

同じことを

20回言うのが

ふ・つ・う!」

と言われた衝撃もあり(゚Д゚)

今では、

同じこと

同じ質問をされても

抵抗なく、何度でも

同じ説明をします。

 

 

 

「何回も同じこと言わせるな!(#゚Д゚)」

と言っても意味ないことは

アタマではわかるんですが、

実際に目の当りにすると

つい、言っちゃいますもんね(❃´◡`❃)

 

↑↑

ほら!これって、

人はアタマでわかっても

忘れたり

すぐに実行できない

という何よりの証拠です。笑

 

 

自分も

・すぐ忘れたり

・すぐにできない

ことがあるので、

相手に、

・1度言ったらわかる

・1度言ったらできる

を求めない!

聞かれたら、

何度も

できるまで

答える。

 

 

これができると、

育児でも

かなりストレスが

減るんじゃないか、

と予想してます。

(まだ2歳と生後6日)

f:id:yyearpick:20170801161957j:plain

「6月の講座」は、6月に実施した起業支援講座。

 

仕事(塾の先生)の方でも、

同じことを何度も

言わなくて済むように、

自分がいなくても

生徒が解決できるように

授業内容を動画に撮って

YouTubeにアップ!

家でもどこでも、

PCやスマホで

受講できるようにしました♪

 

 

これと同じように、

6月に開催した

起業支援についての講座も

動画が完成しました♪

何かあれば、自分がいなくても

その動画を見返したら、

ヒントがある。

何度見ても気づきがある

そんな動画になってます( ̄ー ̄)ニヤリ

 

販売は、明日8/2(水)の予定!

 

LINE@の登録者限定の

特典もあるので、

興味ある方は、

ご登録下さい(^-^)

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センスの磨き方。

センスがいい人

センスが悪い人

 

この「センス」って

生まれながらの才能と同じ

 

、、、

 

ではなく、

 

 

後からでも身に付きます。

 

「センスがない

=情報、知識、経験が少ない」

 

ということは、

情報

知識

経験

を増やせば、

センスもUPする。

 

生まれながらに思いつく人も

たしかにいますが、

後からでも十分にセンスは磨ける。

 

クリエイティブなものも、

今まで

見たもの

聞いたもの

知ってるもの

組み合わせで、

ゼロからつくったものじゃない。

関連画像

 

ただ、

センスを感じる人は、

膨大な

こっちが引くくらい大量の

蓄積、引き出しを持ってる。

 

だから、驚くような

作品、アウトプットを生み出せる。

 

 

引き出しが貧弱なら、

出てくるものも貧弱。

 

ただ、それだけのことです(^.^)

 

 

センスを磨くための

キーワードは

【意識が知識を連れてくる。】

ホンマにこれ!!

 

 

自分が

それについて、

例えば

・服

・建築

・お笑い

・絵

・イラスト

について意識してたら、

自分の中のアンテナが立って

それに関する情報、知識が

どんどん目に入ってくる。

耳に入ってくる。

 

同じ場所にいても

同じ状況でも、

人とは違ったものを

感じ取れるようになる。

 

時間が経つにつれて、

自分の引き出しが充実してくる。

 

今、経営してて、

メインの運営システムは

実はExcel(しかも2003)で構築してます。

 

エクセル検定は持ってませんが、

自分が経営していく中で、

・こうしたい!

・この手間をなくしたい!

・こんなのがあったら便利!

という動きをイメージしたら、

あとはそれに合うものを探しまくる。

 

・自分の興味があるもの

・自分に関係あるもの

・自分にメリットがあるもの

なら、探すのも苦にならない。

 

 

今では、

そのシステム自体も

外部に販売して

大事な収入源の1つに(v´∀`v)

(見た目はイマイチですが、

動きは一級品♪)

 

 

だから、

センスを磨きたい人は、

意識する。

これだけでOK♪d(´▽`)b♪

日頃からそれを意識して

生活していくだけで、

・服のセンス

・経営センス

・コトバのセンス

が磨かれていきますよ(*^-^*)

 

ということで、

経営のセンスを磨きたい人

自分でビジネしたい人に

オススメの

先日紹介した

ビジネスコース(起業支援)動画。

yearpick.hatenablog.com

 

さらに、

「興味あります(・ω・)ノ」

と言ってくれた人が増えて、

f:id:yyearpick:20170731164723j:plain

さらに+104人!

 

合計で、235人!(; ̄Д ̄)なんじゃそりゃ

 

もうすぐ完成する内容を

少しお見せすると、

f:id:yyearpick:20170731165051p:plain

※「先生」をしてるので、黒板がしっくりくるんです。笑

 

動画の販売は、

8/2(水)!!

 

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特典もあるので、

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先にご登録下さいね。

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アドバイスして、仲よくなる人、ぎくしゃくする人。

教える仕事をして、

今年で17年。

 

・指導する

・教える

・アドバイスする

のがメインの仕事内容ですが、

「よかれ!」と思って言った

アドバイスによって、

逆に人間関係が

ぎくしゃくする講師

たくさんいました。

 

ぎくしゃくするのは

大きく2パターン!

 

(1) 聞かれてないのにアドバイスする

(2) アドバイス通りにしないと不機嫌になる

 

どちらも、

アドバイスすることで、

・自分の言った通りにしてくれる

・その結果、感謝される

といった『見返り』を求める。

こうすると、

うまくいかない。

 

 

役に立とうとするほど、

実は、役に立てない。

実際の失敗エピソードはこちら。

一番下にもリンクあり。

yearpick.hatenablog.com

 

実はこれって、

・アドバイス

・教える

場面だけじゃなく、

営業、販売の場面でも

よく起こります。

 

家電に入って、

このPCにしようかな、

と思って店員さんに話を聞くと、

余計な情報まで聞かされて、

どれがいいのかわからなくなり、

結局、買わずに帰る((+o+;;

まさに、店員が

「買うのをジャマしてる」状態。

 

 

だから、よく研修で言うのは、

聞かれたら

聞かれたことだけ

アドバイス

(五七五)

これがホンマに大事!

 

 

人の性質として、

「人は、自分の思った通りにしたい!」生き物。

 

できるだけジャマせずに、

自分のペースで進んでいくのが

一番吸収できるんです。

 

 

ということで、先日LINE@に

こんなメッセージを配信。

~・~・~・~

6月に実施した起業支援講座への

リクエストをいくつか頂いたので、

今、動画を作成中(^-^)/

 

動画なので、

・家でもカフェでも

・PCでもスマホでも

・一気に見る、細かく見る

など、自分のペースで学べます。


しかも、セミナーのような

時間制限がナイので、

言いたいこと全部を

盛り込みましたヽ(*´∇`)ノ


起業支援の動画に

興味ある♪って方は、

↓↓をクリック!
http://clap.mag2.com/uiobomaeno2

(1人1回まで!)


※明日か明後日くらいに、2人目が生まれそうです( ´ ▽ ` )ドキドキ

(注:昨日、生まれました!)

~・~・~・~

こんなメッセージを配信すると、

「興味あります(・ω・)ノ」

と言ってくれた人が、

f:id:yyearpick:20170728183019p:plain

なんと、131人も!

 

 

 

 

他にも、

こんなメッセージまで

頂きました(^-^)

―・―・―・―

よっしー、いつもブログ&LINE@楽しく読ませてもらってます!!

いつもいつもありがとう♪

動画すごく興味あります。

みたーい(^-^)/
―・―・―・―
いつもブログ、ライン拝見してます!

起業には興味があるので動画をみたいです。

よろしくお願いします。
―・―・―・―

音声がとても良かったので、動画も期待大!です(^-^)

―・―・―・―

 

今年で起業・経営して10年経過。

起業して10年後にき残る割合は、

6%だそうです。

 

10年経営者からのアドバイスに

興味ある人は、

↓↓をクリック!
http://clap.mag2.com/uiobomaeno3

(1人1回まで!)

 

※実際の起業支援セミナーの様子

f:id:yyearpick:20170728184242j:plain

 

 

 

無料の音声配信もしている
公式LINE@はこちら。
 
http://line.me/ti/p/@lok1322x
ID:@lok1322x

 

参考記事

yearpick.hatenablog.com

継続するコツ。

急にですが、

夏なので、男ならシックスパックを目指す。(←今さら)

「シックスパック」の画像検索結果

 

海に行く予定・・・ナシ!

プールに行く予定・・・ナシ!

完全な自己満足で

シックスパックを目指すため、

3年ほど眠ってた

コイツを引っ張り出しました。

f:id:yyearpick:20170727111912j:plain

これを使って、

たるんだお腹を引き締め、

シックスパック目指して、

自宅ライザップ開始!

 

 

ネットによると、

このローラーが

最短でシックスパックを

作れるみたい。

手順はこちら。

・腕立て伏せの状態を作る

・ローラーのグリップを握り、手前に引き寄せる

・腹筋ローラーを押す

・限界まで押したら、手前に引き寄せる

・グリップを握りすぎない

・腹直筋を意識する

 

1日10回×3セットでOKなので、

そんなに時間もかかりません。

 

まぁ、うまいこといくかな、

と思ってるんですが、

そう思えるのは、

自分流の「継続するコツ」を

持ってるから。

 

ちなみに、今継続してることは、

・1996年から「その日のこと(日記みたいな感じ)」を記録

・LINE@の登録者数を始めた日から毎日記録

・経営を始めて10年

など、結構続いてることが多いんです。

 

これも、「継続のコツ」を持ってるから。

 

 

今日は、その継続のコツについてお話します(^-^)/

 

 

継続するコツ1:beforeを証拠として残す。

何か新しいことを始めるときは、

beforeの状態を

・写真

・数字

で残しておく。

こうすると、後で、

afterとの比較ができて、

話のネタになる。

自分ではお腹やせた!って主張しても、

劇的に変わらない限り、

周りの人はわかってくれない。

beforeの写真や体重の数字があったら、

「こんなに!?」「うそ!?」と

周りもリアクションしやすくなる。ヮ(゚д゚)ォ!

 

でも、この「現状と向き合う」ことって

結構イヤなことが多いんです。

イヤだから、それを変えたくて、

新しいことを始めるので。

今回なら、自分の

「たるんだお腹」の写真を

バッチリ撮りました(^^;;

できれば見たくないお腹ですが、

証拠として残すためにパチリ!

ここでは公開しませんが。

 


継続するコツ2:自分を「受け身」にする

毎日、「これやろう!!」と

決意するのって

かなりエネルギーがいるんです。

しかも、今までやってなかったことなら、なおさら。

だから、できるだけ自分を【受身】の状態に置く。

一番いいのは、

周りの人から「今日やった?」「いつやるの?」と聞かれる。

これが最強ですが、難しいので、

現時点では、

スマホのタイマーをセットする。

例えば、今は毎日朝11時半に、

「LINE@の人数記録する」

というアラームが鳴ります。

アラームで思い出して、

記録すればOK!

わざわざ自分で覚えておく必要ナシ!

自分でやろう!というよりも、

アラーム鳴ったし、まぁやっておくか、

って感じで最初の一歩が踏み出せます。

それでも忘れる時もありますけどね。

 

 

継続するコツ3:やらない日があっても、自分を責めない。

せっかくアラームが鳴っても

記録を忘れる日もあります。

記録しなかったら、

そこが空欄になって

気になりますが、

終わったことは気にしない!

自分を責めないこと!

次の日からまたやればそれでOK!

できなかったことを

くよくよ悩む方が

継続の大敵です。

 

 


ということで、今日から

シックスパック目指してp(^-^)q

 

 

まとめていうと、

継続するコツは、

【自分ができるだけ頑張らないこと】

ですね。

 

これを参考に、

自分流の継続するコツを

持って下さい♪

 

 

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「こだわる」と「手放す」の絶妙なバランスはコレ!

先日、家族でランチで外食する時、

久しぶりに運転することに!

(運転キライなので、

家族でのお出かけは

99%嫁が運転。)

 

最初の交差点で、

右折しようとすると、

嫁から

「え!?こっちで行くの??

なんでなん??」

と、責められるような一言。

 

「え; ̄ロ ̄)!!」

と一瞬、怯んだけど、

車はすでに右折しかけてたので、

そのまま右折。

 

嫁の言い分

「左折する道の方が最短距離!車が混んでなかったら、左折が一番早く着く!

 

こっちの言い分

「左折する道はよく混んでる。右折する道は、少し遠回りやけど、ほぼ混まないから結果的にこっちの方が早く着く!

 

で、嫁は不機嫌になり、

「はぁ~、好きにして( ´Д`)=3」と投げやりに(-"-;;

 

 

不機嫌な嫁に構う余裕もなく

運転に集中してましたが、

ここに、

【こだわる】と【手放す】のバランスを取るヒントが!

 

 

「こだわり」が強いと

「執着」になり、

自分を苦しめる。

「手放す」のが無理やりだと、

「捨てる」になって、

目的地に到着せず、

手元に何にも残らない。

 

 

完璧主義の人が陥るのもココ!

・やり方

・プロセス

に1つ1つにこだわって、

うまくいかったら

立ち止まって

その道から離れず

時間だけが過ぎて、

結果的に、

時間内に目標達成できない、

イライラする(`Д´)

 

 

「こだわる」と「手放す」の

絶妙なバランスは、

目的の達成にはこだわる。

やり方は手放して柔軟に対応する。

これ!

 

 

やり方に執着すると、

目的地に着くのが遅くなったり

最悪の場合、

目標達成を「手放す」ことになる。

 

手放すの参考記事はこちら。

一番下にもリンクあり。

yearpick.hatenablog.com

 

こだわるのは、

「自分の欲しい状態・結果」

であって、

それまでの道のりは

何でもOK!

どれでもOK!

f:id:yyearpick:20170726184347p:plain

 

 

これは、

起業

仕事

結婚、離婚

子育て

お金

についても当てはまるので、

自分自身の

「こだわり」を

振り返ってみませんか?(^-^)

 

プロセスにこだわってると、

1つうまくいかないと

周りにもイライラを

まき散らすので、

イライラした時こそ

どうしたいの?

どうなったらいいの?

を確認する。

 

さっきのお店までの道のりなら、

要するに、

目的のお店まで

・安全に

・できれば早く

到着したい。

 

到着するなら、

どの道でもいいか!

と思えたら、

イライラする理由がなくなって

和やかなドライブになる。

 

 

目的にこだわって

手段は手放す!

 

 

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参考記事

yearpick.hatenablog.com

スランプの脱出方法

ちょうど先週。

かなり久しぶりに、

スランプに陥りまして、

これは

「スランプを観察するチャンス!」

とばかりに、

気の向いたことだけして、

 

大して仕事もせず、

カフェに入り浸って、

自分を観察してました。

 

 

スランプに陥ってる時って、

「自分の気持ち」(アタマ)

「自分の行動」(カラダ)

一致してない時。

 

 


スランプから抜け出して

前向きに動き出すには、

気合と根性で乗り切る

よりも、

アタマの中にある

「自分のブレーキ解除」が先。

 

 

なんで自分が自分に

ブレーキかけるのか?

それは、考えてもムダなことを考えてるからヾ(-_-;) 。

 

 

 

ムダ~♪

 

 

どんだけ~♪

 

 

 

 

 

 

だいたいブレーキは

下の4つ。

(1) 「~すべき!」「~すべきじゃない!」

(2) 今後のマイナス予想

(3) 人の目

(4) 過去の後悔

 

人によってはこの4つ全部を抱えて、

ブレーキかけまくってるのに、

前に進もうとして、煙が上がってる。

 

f:id:yyearpick:20170725181034p:plain

1つすつ見ていくと、

(1) 「~すべき!」「~すべきじゃない!」

例えば、専業主婦だから家事すべき、とか。

このブレーキ解除するには、

・すべきことをしない

・すべきじゃないことをしてみる

だけでOK!

もちろん、気が向いたら♪

 

ちなみに先週のスランプもこいつ。

・ブログ更新しないと!

・LINE@も配信しないと!

・あれしないと!

・これしないと!

と、「頑張ってきたはね返り」が

一気に押し寄せてきたので、

ブログ更新しない

LINE@も予約投稿のみ

早めに帰宅

「君の名は」を観る

(↑↑今さら!!!)

これだけしてました。

大したことしなくても

世間も仕事も

回っていきますね(^-^;;

 

 

(2) 今後のマイナス予想

例えば、

・ 募集したけど申込0人

・ ブログ書いたのにPV伸びない等。

目の前に

・マイナスに思える状況

・期待外れの結果

があったら、

このマイナスが、今後も続くかも!?

もっと悪化するかも!?

と、勝手に想像。

→暗~い気持ちになる。

→動きたくなくなる。

 

雨もいずれ上がる、

状況は変わるから、

今は何もしなくてOK!

 

 

(3) 人の目

例えば、

・ あの人に嫌われてる

・ これしたら周りから浮くかも

これは、思い込み(たまに正解)。

本当に嫌われても

相手の感情は相手のモノ!

こちらがコントロールできない。

それを理解するのが、「一線引く」

相手と自分の間に一線引けたら、

周りの評価をあまり気にせず、

自分のことに集中できる。

 

一線引くの参考記事はこちら。

一番下にもリンクあり。

yearpick.hatenablog.com

 

(4) 過去の後悔

「もしあの時、告白してたら…」

「もしあの時、Yesと言わなかったら…」

を考えても答えは出ない。

まさに、考えてもムダなこと。

だから、考えない。

考えなくなるまで、

アタマの中を放置。

 

 

「こうしたい!」が明確にある時は、

その気持ちのまま進めばOK!

そうやって前に進んでると、

色んなことが起こって、

こういったブレーキが出てきて、

立ち止まる。

焦る。

落ち込む。

自分を責める。

→さらにスランプの蟻地獄へ(((( ;゚Д゚)))))

 

自分を責めるの参考記事はこちら。

一番下にもリンクあり。

yearpick.hatenablog.com

 

 


ブレーキの解除には、

しばらく時間もかかるので、

その間に、

・価値あること

・前に進めること

を何もしない。

 

そして、

・何にもしてない自分を責めない。

・役に立ってない自分を責めない。

・価値を提供してない自分を責めない。

・スランプになってる自分を責めない。

 

そうしてると、

落ち着いてきて、

勝手にかけてたブレーキも弱まって

次の一歩を踏み出す気になってくる。

 

 

ということで、

またブログの更新も

復活していきます♪

 

 

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参考記事1(一線引く)

yearpick.hatenablog.com

 

参考記事2(自分を責める)

yearpick.hatenablog.com

「やればできる」というより、「やれば終わる」( ・ㅂ・)و

実際にやってみることで、

・できるようになる

・知識が増える

・スキルアップする

・経験値が上がる

のは、もちろんですが、

 

具体的に動くと、

「それで悩むこと」が終わる。

悩みが終わったら、次へ!

 

 

アタマで理解しただけで、

実際に動かずにいると、

あるいは、

逃げるために行動しても、

終わらずに、

ず~~っとその悩みが

付きまとう。

 

じゃあ、

何をするか?

このブログでも、

いろいろと

何度も

発信してますが、

 

こんなところから

始めてみては?

yearpick.hatenablog.com

 

ここで、アタマの整理ができたら、

今度は、少しハードルを上げて、

これなんかどうでしょう!?

yearpick.hatenablog.com

 

 

「困難は分割せよ!」

有名な言葉ですが、

分割して、

逃げずに、

「思い」と「行動」が

一致すれば、

終わる。

 

実際に動いてる人からは、

こんな感じの報告を

LINE@にもらいます♪

f:id:yyearpick:20170724185909j:plain

 

あなたがやらずに

していることは何ですか?

 

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